Gewichtscoaching en vergroten van zelfvertrouwen

Je kunt bij mij terecht voor training en coaching op twee gebieden: gewichtscoaching en het vergroten van zelfvertrouwen. Twee verschillende thema’s die toch ook veel overeenkomsten hebben:

  • Kiezen voor jezelf
  • Goed voor jezelf zorgen
  • Je werkelijke behoeften de ruimte geven

Het is niet voor niets dat veel cliënten beginnen met gewichtscoaching, en daarna doorgaan met algemene coaching. Er is zoveel winst te behalen.

Kijk hieronder welke training of coaching bij jou past. 

Goed gewicht? Emotie-eten? Wees aardig voor jezelf!

Wil jij stoppen met eetbuien en emotie-eten?
Voor blijvend gewichtsverlies met je eigen lekkere keuzes.

Verder zoeken in het dieet doolhof is niet meer nodig.
Gun jezelf een goede relatie met eten. En met jezelf! 

button meer informatie

Gratis proefles: Lekkere trek? 

En dan komt de lekkere trek… Chocolade... Je wilt niet snoepen, maar het is zo lekker!
In deze workshop leer je hoe jij lekkere trek kunt weerstaan. 

Gratis proefles tijdens cursusmarkt 2 september 2017

button meer informatie

Gezond gewicht voor bedrijven

Een gezond bedrijf heeft gezonde medewerkers nodig. 
Workshops, training en gewichtscoaching helpen je medewerkers om nu wel blijvend af te vallen en gezond te leven.

button workshops

button training en coaching 3

Gewichtscoaching als aanvullende behandeling

Als huisarts, bedrijfsarts, POH of diëtiste heb je vast ook patiënten die zich niet aan een dieet houden. Frustrerend, want juist voor deze mensen is het belangrijk. 
Voor deze patiënten is een andere aanpak mogelijk, die een dieet aanvult. En deze aanpak is wel effectief!

button meer informatie

Gratis E-boek: Lekker eten zonder eetbuien

In dit gratis E-boek leer je wat de werkelijke oorzaken van je eetbuien zijn en hoe je emotie-eten kunt verminderen. Je gaat weer lekker genieten van eten. 

button gratis e boek

Vergroot jouw kracht en kleur

Heb jij dat ook? Dat je jezelf klein maakt en wegcijfert? Dat je anderen pleast om maar aardig gevonden te worden? Dat je steeds in dezelfde conflicten en problemen komt? Dat je dichtklapt als iets niet goed gaat? Dat je….

Je weet dat je meer kan

Dit zijn maar een paar manieren waarop we onszelf belemmeren. Terwijl je wéét dat je meer kan. 

Je leert om vol in het leven te staan

Met deze coaching leer jij wat jij nodig hebt om vol in het leven staan. Je leert dat je goed bent zoals jij bent. En dat jij je ruimte in mag nemen. Dat je voor jezelf mag zorgen. Dat je jezelf niet hoeft weg te cijferen, en ook niet hoeft te overschreeuwen.

Je vergroot je kracht en kleur.Je maakt je potentie waar!

button meer informatie 

 

Haarlem Counseling

Volg me nu ook op Facebook

Agenda

Zaterdag 2 september 2017
Cursusmarkt bibliotheek Haarlem
11.30-12.15 Proefles Lekkere trek. Ook jij kunt hem weerstaan

Training Afvallen? Emo-eten? Wees aardig voor jezelf!
De volgende groep start op 25 september 2017

Meld je snel aan

Ben je op zoek naar Therapie?

Handenvrijboom button

Haarlem Counseling

Titia Bakker
Atjehstraat 39
2022 BL Haarlem

Telefoon: 06 5190 7946
E-mail: info@haarlemcounseling.nl

Beroepsverenigingen

Algemene voorwaarden

linkedinfacebook

Top